Der Nährboden – Gesunde Kopfhaut, gesunde Haare

Das Problem, das dir nie jemand erklärt hat

Du hast wahrscheinlich schon vieles ausprobiert. Neue Shampoos, teure Kuren, gut gemeinte Tipps. Am Anfang fühlt sich das Haar oft toll an, und ein paar Wochen später ist alles wieder wie vorher.

Der Grund ist einfach und wird trotzdem fast nie genannt: Gesundes Haar beginnt nicht im Haar. Es beginnt an der Kopfhaut. Sie ist der Nährboden. Ist dieser Boden ausgetrocknet und vernachlässigt, kann darauf nichts Gesundes wachsen, egal wie gut dein Shampoo ist.

Was du in diesem Ratgeber lernst

Warum deine Kopfhaut fettet und wie du sie wieder ins Gleichgewicht bringst
Wie du wirklich richtig wäschst und welche Fehler fast alle machen
Warum sich dein Haar erst toll anfühlt und Wochen später platt wird
Was du nachts und nebenbei zerstörst, ohne es zu merken
Die einfache Routine, mit der du deinen Nährboden herrichtest
Warum es am Anfang schlechter aussehen darf und warum du dann dranbleiben solltest
Der ehrliche Zeitrahmen, damit du nicht zu früh aufgibst

Für wen dieses Buch ist

Für jede Frau, die mit ihren Haaren unzufrieden ist. Ob dünner werdendes Haar in den Wechseljahren, verlorene Locken, eine juckende Kopfhaut oder einfach das Gefühl, dass mehr möglich wäre. Das Alter spielt keine Rolle, die Haltung schon.

Wer dich begleitet

Ich bin Sindy Helmdach, Haar-, Haut- und Kopfhautexpertin. Ich bin seit über dreißig Jahren Kosmetikerin und seit knapp zehn Jahren Präventionscoach. Ich habe fast alles, worüber ich schreibe, selbst erlebt, und ich sage dir ehrlich, was hilft und was nicht.

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Dein Bonus

Zum Buch bekommst du meine komplette Pflege-Routine als Video, vom Waschen über Peeling und Conditioner bis zum fertigen Ergebnis. So siehst du alles einmal in Ruhe vorgemacht.

Ehrlich gesagt

Ich verspreche dir keine Wunder über Nacht. Ich zeige dir, warum dein Haar so ist, wie es ist, und was du wirklich tun kannst. Schritt für Schritt, ohne falsche Versprechen.

Gib deinem Haar den Boden, den es verdient

„Der Nährboden" als E-Book (PDF), sofort nach dem Kauf zum Download. Inklusive Bonus-Video.

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Einführungspreis, nur für kurze Zeit. Die Abwicklung erfolgt sicher über Digistore24.